投稿日:2023/02/10

Pep Up(ペップアップ)で健康になろう!

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どうも。Androidアプリ開発担当のYuukiです。

今朝は雪が降りました。とっても寒いです。。

この時期に雨や雪が降ると日課のウォーキングも気乗りしないですね。。。

(あ、牛乳が切れてる、、買いに行かなくちゃ・・)

▼前回の記事はコチラ
Chrome拡張機能『Link to Text Fragment』が超絶便利!

 

■本日のテーマは?

弊社は千葉県柏市にあるIT企業で「関東ITソフトウェア 健康保険組合」に加入しています。

そのIT健保が、令和5年2月1日(水)より新たな健康ポータルサイト『Pep Up(ペップアップ)』の利用を開始したので、今日はその魅力について簡単にご紹介したいと思います!

 

■Pep Up(ペップアップ)is 何?

『Pep Up(ペップアップ)』は、あなたの「健康年齢」を維持改善するためのヘルスケアプラットフォームです。

健康状態を見える化し、あなたの健康活動をサポートします。

健康診断結果や医療費通知、健康記事等を閲覧できて、更にポイントを貯めて電子マネーや様々な商品と交換することができます。(←コレ、重要)

今までは『MY HEALTH WEB(マイヘルスウェブ)』という似たようなプラットフォームを運用していたのですが、そちらは令和5年3月31日で終了となり、『Pep Up(ペップアップ)』に移行するとのことでした。
(「歩Fes.」頑張っていた勢としては、ちょっぴり寂しい・・)

IT健保の組合員の方であれば、(令和4年10月末時点で資格のある方には)組合に届出されている個人住所宛に【Pep Up登録通知はがき】が郵送されているはずなので、はがきの記載内容に沿ってご登録いただけるかと思います。

▼『Pep Up(ペップアップ)』の登録方法はコチラ
【よくある質問】『Pep Up(ペップアップ)』に登録する方法

 

■それって何かメリットあるの?

こういうのって、登録や運用が面倒ですよね、分かります。

私は以下の理由で登録しました!

\ポイントを貯めて「Amazonギフト券」を無料でゲットしたい!/

もう、それだけの理由です。すみません。。
(ついでに健康になれたら嬉しいな~という感じです)

毎日コツコツと貯めたポイントは、他にも色々な商品と交換できるみたいですね。

例えば、【みんなが交換した商品ランキング カテゴリ別トップ5!(2023年1月)】はコチラ↓

正直なところ、1・2位の商品はAmazonでもっと安く購入できるので、個人的には「Amazonギフト券」一択だと思ってます。(小声)

 

■どうやってポイントを貯めるの?

『Pep Up(ペップアップ)』では、健康に関する記事を読んだり、ウォーキングラリーなどの各種イベントに参加したりすることで、『Pepポイント』を獲得できます。

…とのことですが、私は以下の方法でポイントを貯めています。

①1日8,000歩以上歩いてクジを引く。(3ポイント)

②体重・歩数・睡眠時間を記録する。(各種2ポイント)

③(更新されている時のみ)健康記事を読む。(1ポイント)

基本的には、1日に9~10ポイントずつ貯まるので「Amazonギフト券(500円分)[525ポイント]」をゲットするには、2ヶ月弱(53~59日程度)かかる計算になりますが、入力操作自体は2~3分でサクッとできるため、割と継続しやすい方だと思います!

オススメは「Amazonギフト券(5,000円分)[5,250ポイント]」です!

その他にも、各種イベントに参加することで「まとまったポイント」を獲得できるチャンスもあるようなので、IT健保から届くお知らせをお見逃しなく!

(※ちなみに、令和5年2月~4月末に登録された方には、初回登録300ポイントに加え、初期登録キャンペーンとして500ポイント(合計800ポイント)をプレゼント中らしいです!)

 

■おまけ

私の場合、ダイエット&健康目的で1日10,000歩を目標にウォーキングをしているのですが、他の方がレベチで驚愕しています・・。(1日50,000歩とか絶対無理です・・orz)

 

■まとめ

ポイ活 is 正義!(普段は絶対やらないけど、コレならやっても良いかな~)

この記事が、少しでも読者の方のお役に立てたら嬉しいです。